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3月エントリー間近|まだ間に合う!おすすめ自己分析ツール~就活指南~

こんにちは。キャリアコンサルタント石松衣美です!

3月エントリーまで1か月を切りました。就活準備はいかがでしょうか。

「まだ何もやってない」「何から始めたらよいかわからない」という方は、「急がば回れ」。慌てずに自己分析にしっかり取り組むことから始めてください。

自己分析が不十分なまま、エントリーシートを書いても深みのないものになってしまいます。

「私の長所、短所、頑張ったことは、これだ!」と迷いなく書くために、自己分析でその材料を見つけましょう。

そこで今回は、おすすめの自己分析ツールを紹介したいと思います。

【おすすめ自己分析ツール】

1.キャリアプラン作成補助シート(学生用)

こちらはジョブ・カード制度総合サイト(厚生労働省)に掲載されています。

これはキャリアプランニングツールであるジョブ・カードを完成させるため、自分のことを整理する補助シートです。それが就活の自己分析にも使えます。

強み・弱み、個性、仕事を選ぶ上でのこだわり(言い換えると、就活の軸、会社選びの基準)をキーワード一覧表から見つけることができます。

さらに、そのキーワードを選んだ理由こだわりに影響を与えた過去の経験など、補助シートの質問に沿って答えていくと、強みやこだわりを裏付けるエピソードも整理できます。

これらを基にエントリーシートのベースを作成することができるのです。これは補助シートには書かれていませんので、以下に例文を示しておきます。

自己PR「私の強みは〇〇です。それは××だからです。」

志望動機「私の就活の軸は〇〇です。大切にしたいと思うようになったのは××を経験したからです。貴社は、私の就活の軸に一致したので志望しました。」

2.ライフラインチャート

ライフラインチャートは「人生曲線」とも言われ、人生の波を曲線で描きます。

日本キャリア開発協会HPに自分を振り返る方法として「ライフラインチャートを描いてみる」が紹介されています。

こちらの説明だけではわかりづらいかもしれません。私が作ったライフラインチャートの例と、より詳しいライフラインチャートの活用法を書いておきます。

横軸は年齢。縦軸は満足度の高さ。

①各年代毎に印象的な出来事を書き出す。

②満足度の高低を曲線で描く。
「充実感があった」なら満足度「高」に、
「ひどく落ち込んだ」なら満足度「低」に、曲線を上下に描く。

続いて③と④の質問に答える。
③満足度が高かった出来事の共通点は?周りの人・環境はどうだったか?
満足度が低かった出来事の共通点は?それをどう乗り越えたか?

④印象的な出来事を振り返ってみて、自分の強み、得意なことは何だと思うか?

例えば、満足度が高い時の共通点が「チームで頑張った」なら、一人でやる仕事よりも、チームワークが重視される仕事が向いているのかもしれません。

満足度が低い時の共通点が「自分を認めてもらえないこと」なら、頑張りを褒めてくれる先輩や上司がいる、明確な評価制度がある会社を選ぶ。それが就活の軸になるかもしれません。

3.積極的解釈で自己分析

最後は、私が最近読んた本の紹介です。もともと就活のために書かれたものではありませんが、「これ1冊で就活の自己分析ができる!」と私は思いました。

その本は『それ、勝手な決めつけかもよ』

著者曰く「自己解釈本」。積極的自己解釈で自分らしい生き方を考えようと、自分の過去・現在・未来を前向きに解釈するワークがいろいろ書かれています。

「学生時代何もやってない」「アピールするものが何もない」と思っている方へ。

それは、あなたの勝手な決めつけかもしれませんよ。興味があったら、ぜひこちらの本を読んでみてください。

就活生の皆さん、応援しています!

 

石松衣美ブログ
「自分らしい働き方生き方を叶えるためのヒント」はこちら>>

 

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大学職員として20年勤務。学生サポートや人事採用に携わる。キャリアコンサルタント資格取得をきっかけに自分を見つめなおし組織にとらわれずやりたいことをやると退職。現在、「自分らしく生きる」をモットーにフリーランスで活動。大学や転職支援会社で学生から社会人まで幅広い世代の就活・転職支援を行っている。その傍ら、キャリアお役立ち情報をブログで発信中。
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